كتاب الأسرار

انتهيت أخيرا من قراءة كتاب ديباك تشوبرا (كتاب الأسرار) أول تجربة قراءة باستخدام القارئ الالكتروني، الذي كنت أرفض فكرته حتى وقت قريب، متمسكة بالكتاب التقليدي، لكن التجربة كانت مثيرة، و ارتحت جدا من فكرة حمل رف كتب متنوعة في حقيبة يدي، أخرجها متى ما أردت، و اضع عليها ملاحظاتي بكل سهولة، و الأجمل هو سهولة العودة للملاحظات التي أخذتها، و سهولة العودة إلى حيث وصلت في القراءة، لأنه ما أن أفتح الجهاز حتى يفتح على ذات الصفحة التي وصلت لها في قرائتي....

علي أن أتعلم عدم التشبث بالأفكار السابقة و أتخلص من مقاومتي للتغيير شيئا فشيئا، فقد اثبتت لي التجربة أنني أفوت على نفسي الكثير من الفرص، و المتعة والاثارة عندما لا ابادر بالتغيير و كتشاف ما يخبئة لي المجهول.....

إليكم ملخص الملاحظات التي دونتها من الكتاب:

الطاولة غير المنظمة يمكن أن تعكس الفوضى الداخلية لصاحبها، و الشعور بعدم الأمان و عدم القدرة على تحمل المسئولية...

إذا اشتريت اثاث لمجرد أنه رخيص ولم تبال إذا كان يعجبك أم لا، أو لونت الجدار بالابيض لأنك لا تكترث إلى اي لون تنظر، أو خفت من التخلص من الصورة المعلقة على الحائط حتى لا تغضب حمواك اللذان أهدياك إياها، فهذا تعبير بأن ذاتك ليست بتلك الأهمية عندك...

لا تحاول التخلص من الألم بالمتعة فكلاهما مؤقت..

إننا نخاف الفقر كما نخاف الفضائح، و نخاف ان يخيب ابنائنا توقعاتنا و يفسدوا الصورة التي نحاول أن نرسخها عنا لدى الاخرين، وهذا قمة ما يخشاه اي اب أو أم

اعمل قائمة بمسببات الضغوطات في حياتك واعمل على التخلص منها واحدا تلو الآخر..

لا تحاول أن تأخذ مشاكلك عند من لن يعبأ بها، ولن يهتم بمساعدتك في إيجاد الحلول لها، حاول طلب المساعدة ممن تعرف بأنه يهتم لأمرك و سينصت لك، ولا تخجل من طلب المساعدة فلا يوجد انسان لا يحتاج للغير، هكذا خلقنا كبشر..

العقل اصعب جزء من الجسد لنحبه، لأننا نشعر بأننا مسجونين فيه..

عدد خمسة قرارات اتخذتها و أعتقدت في حينها بأنها كانت القرارات الصائبة والمناسبة، ثم عدد خمس أخرى لم تكن كذلك، أذكر نتيجة سلبية واحدة لكل قرار صائب اتخذته، و نتيجة إيجابية لكل قرار خاطئ...لن تعرف صحة القرارات التي تتخذها في حينه، إلى أن تثبت لك التجربة عكس ذلك..لايوجد قرار وحيد أوصلك إلى ما أنت عليه اليوم، فما وصلت إليه نتيجة قرارات وخطوات و عثرات عدة..

كل ما تركز عليه سيتحقق في حياتك في يوم ما..

الطاقة مثلها مثل اي شيء آخر تتجدد بالاستخدام، فكلما بذلت مزيدا من الجهد كلما تجددت الطاقة بداخلك، والعكس هو الصحيح فعدم استخدام الطاقة يقلصها، و الشغف و الالتزام يعزز الطاقة و ينميها

تعلم فن العطاء وكن كريما بوقتك، بالمديح، أوجد ما يستحق الثناء في من حولك و امدحهم صادقا،  فكثيرون يتوقون لكلمة اطراء أكثر من المال